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因為流腳汗的關係
再加上長時間悶在鞋子裡面
托下來就丟在一邊,鞋子沒有常常曬,尤其是台灣太潮濕了..所以這些很難避免,除非你勤快一點嘍

腳臭形成的原因:

1.生理因素:
天生就是汗腺發達、容易流汗的人,比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多,再加上穿鞋襪的緣故,因此容易發生腳臭

另外,年齡也是其中一個因素。青少年時期的小孩精力旺盛,活動量大,因此流汗也會比較多;而到了中老年時期,汗腺萎縮,流汗量減少,有可能原本因為流汗造成的
腳臭會慢慢消失。

2.疾病因素:
最常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後,導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。患者大多是因為流汗量大,汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生,換句話說就是因為多汗引發了香港腳等疾病,繼而造成腳臭的發生。


3.外在因素:
這跟工作與個人衛生習慣相關。有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪,譬如警察、軍人或是工人,如果經常流汗,則發生腳臭的機率又會大增。個人衛生習慣不好, 像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事,不重視腳指頭與腳縫的清潔,更沒有將腳擦乾,這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元兇。

腳臭不是抹藥或是噴東西就會消失的。人們每天上班工作有超過10個 小時以上穿著襪子和鞋子,穿著好的襪子絕對是必需且重要的,好的襪子能帶給我們腳底一整天的舒適感受。許多人不知道好襪子的重要性,以為所有的襪子都是一 樣的,每天忍受腳一整天的悶熱,甚至癢一整天。但我可以告訴你,一雙好襪子絕對能有效改善這樣的狀況,你一定要選擇一雙能夠快速吸汗,讓腳保持乾燥的好襪 子,這絕對是最好的對付腳臭方式。

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治療腳臭的方法:
1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然後用塑膠袋套腳,以誘發流汗,次日清洗腳 部,再予以擦乾,連續如此一週,接著再每週一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾後撒爽身粉可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳,都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

除了試上面的方式外你也可以嘗試買一雙襪子來穿,因為…我家的人就有試過上面的幾個…效果都不大,後來是因為親戚跟我家的人說可以試試aPure的襪子來穿,他們家也是聽說來的,不過我媽說反正很多辦法都試過了不差這個,穿了幾個禮拜後真的有改善腳臭的問題,你可以試試看這些方法。

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    lovemath123 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()